柠檬意面

柠檬意面
⏱ 22 分钟 难度: 简单 午餐 晚餐 🥦 素食

营养成分

每份(360克)
🔥 629千卡
🥩 22蛋白质
🥑 33脂肪
🍞 63碳水化合物
膳食纤维: 4 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 16 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 意面 80 克 · 280 千卡
  • 柠檬 45 克 · 13 千卡
  • 无盐黄油 30 克 · 214 千卡
  • 帕尔马干酪 30 克 · 120 千卡
  • 新鲜欧芹 5 克 · 2 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将一大锅加足盐的水烧开。加入意大利面,按照包装说明煮至有嚼劲。
  2. 在煮意大利面的时候,将柠檬皮细细磨碎,然后对半切开并挤出汁液。将新鲜欧芹切碎。
  3. 沥干之前,保留大约1杯(240毫升)淀粉状的意大利面水。沥干意大利面并放在一边。
  4. 在同一个锅中(或一个大煎锅中),用中低火融化黄油。加入柠檬皮,煮1分钟,直到散发香气。
  5. 将沥干的意大利面、柠檬汁和大约一半保留的意大利面水加入锅中。充分搅拌均匀。
  6. 加入磨碎的帕尔马干酪,搅拌至形成奶油状酱汁。如果需要,可添加更多意大利面水以达到理想的稠度。
  7. 用现磨黑胡椒和少许盐调味。立即上桌前,用新鲜欧芹装饰。

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