螺旋藻绿色冰沙
🛒 食材
- 香蕉 120 克 · 107 千卡
- 新鲜菠菜 100 克 · 23 千卡
- 螺旋藻粉 5 克 · 20 千卡
- 水 150 克 · 0 千卡
- 柠檬汁 10 克 · 3 千卡
👨🍳 做法
- 将去皮香蕉、新鲜菠菜、螺旋藻粉、水和柠檬汁放入高速搅拌机中。
- 搅拌至顺滑 creamy，如果需要，可以添加更多的水以达到您想要的稠度。
- 倒入杯中，立即享用，作为一杯清爽营养的饮品。
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