甜土豆汤团
🛒 食材
- 甜土豆 500 克 · 432 千卡
- 中筋面粉 200 克 · 720 千卡
- 大鸡蛋 50 克 · 78 千卡
- 橄榄油 20 克 · 180 千卡
👨🍳 做法
- 将烤箱预热至200°C (400°F)。用叉子在甜土豆上扎几次孔,然后烘烤45-60分钟,直到非常软烂。
- 煮熟后,让甜土豆稍稍冷却,然后去皮并彻底捣碎至光滑。
- 在一个大碗中,将捣碎的甜土豆、面粉、鸡蛋、少许肉豆蔻和少许盐混合。搅拌至形成粗糙的面团,然后轻轻揉捏至刚混合均匀即可。
- 将面团分成几份。将每一份搓成长约2厘米(0.8英寸)的绳状,然后切成2厘米(0.8英寸)的小块。
- 如果需要,将每个汤团块轻轻地在叉子齿上滚动,以形成脊状,这有助于更好地吸收酱汁。
- 烧开一大锅盐水。小心地将汤团分批放入沸水中。
- 煮2-3分钟,或直到汤团浮到水面。用漏勺捞出并沥干水分。
- 上菜时,您可以将煮熟的汤团用橄榄油轻轻煎至金黄色,然后与您喜欢的酱汁、新鲜香草或擦碎的奶酪混合。