俄式软饼

俄式软饼
⏱ 25 分钟 难度: 简单 早餐 零食 甜点 🥦 素食

营养成分

每份(214克)
🔥 430千卡
🥩 31蛋白质
🥑 24脂肪
🍞 20碳水化合物
膳食纤维: 1 克 糖: 10 克 饱和脂肪: 14 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 农家干酪 (Tvorog) 9% 脂肪 167 克 · 267 千卡
  • 鸡蛋, 大 20 克 · 27 千卡
  • 普通面粉 20 克 · 73 千卡
  • 植物油 7 克 · 63 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在一个碗中,将农家干酪、鸡蛋、10克糖和1克盐混合。用叉子或刮刀彻底搅拌,直到形成相对光滑、均匀的混合物。
  2. 将普通面粉加入混合物中,轻轻混合至刚好混合均匀,注意不要过度搅拌面团。
  3. 在您的手和干净的工作台面上撒上少许额外的面粉。取适量面团(每份约50-60克),轻轻将其搓成约1.5-2厘米厚的小扁饼。
  4. 在中火加热的不粘锅中倒入植物油。小心地将俄式软饼放入热锅中,彼此之间留出一些空间,以便均匀烹饪。
  5. 将俄式软饼每面煎3-5分钟,直至金黄色并完全熟透。趁热上桌,传统上可搭配一勺酸奶油、果酱或新鲜浆果。

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