香草豆冰沙
🛒 食材
- 全脂牛奶 240 克 · 150 千卡
- 冷冻香蕉 120 克 · 105 千卡
- 香草豆荚 5 克 · 0 千卡
- 枫糖浆 20 克 · 52 千卡
- 冰 60 克 · 0 千卡
👨🍳 做法
- 将香草豆荚纵向切开，用刀背刮出香草籽；备用。
- 将全脂牛奶、冷冻香蕉、刮出的香草籽、枫糖浆和冰块放入高速搅拌机中。
- 搅拌至顺滑奶油状，如果需要达到所需的浓稠度，可以再加一点牛奶。
- 将冰沙倒入杯中，立即饮用，以获得最佳口感和质地。
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