泰式辣鸡沙拉 (Yum Jin Gai)
🛒 食材
- 熟鸡胸肉(撕碎) 150 克 · 240 千卡
- 新鲜青柠汁 30 克 · 8 千卡
- 鱼露 30 克 · 15 千卡
- 青葱(切薄片) 25 克 · 18 千卡
- 香葱(切碎) 15 克 · 5 千卡
- 新鲜香菜(切碎) 8 克 · 2 千卡
- 新鲜薄荷叶(切碎) 5 克 · 2 千卡
- 干辣椒片 2 克 · 6 千卡
- 烤米粉(Khao Khua) 10 克 · 35 千卡
- 砂糖 2 克 · 8 千卡
👨🍳 做法
- 将鸡胸肉用水煮至完全熟透,然后离火,稍微放凉。
- 放凉后,用手或两把叉子将鸡肉撕成一口大小的块状。
- 在一个搅拌碗中,将撕碎的鸡肉与青柠汁、鱼露、砂糖和干辣椒片混合。
- 将切薄片的青葱、切碎的香葱、新鲜香菜和新鲜薄荷叶加入碗中。
- 撒上烤米粉(Khao Khua),然后轻轻搅拌所有食材,直到充分混合并被酱汁包裹。
- 尝味并根据需要调整调味料,可根据个人喜好添加更多青柠汁、鱼露或辣椒。立即上菜。