Poke Hawaïen au thon Ahi
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Thon Ahi (qualité sashimi), coupé en dés 170 g · 184 kcal
- Sauce soja (faible en sel) 34 g · 18 kcal
- Huile de sésame grillée 9 g · 81 kcal
- Cébettes (oignons verts), ciselées 20 g · 6 kcal
- Graines de sésame grillées 5 g · 29 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez le thon Ahi frais en dés de 1 à 2 cm et mettez-les dans un bol moyen.
- Ciselez les cébettes et ajoutez-les au bol avec le thon.
- Versez la sauce soja et l'huile de sésame; saupoudrez de graines de sésame grillées.
- Mélangez délicatement tous les ingrédients jusqu'à ce que le thon soit uniformément enrobé.
- Servez immédiatement, ou pour une saveur optimale, réfrigérez pendant 15 à 30 minutes avant de servir.