Sandwich au beurre d'amande
Valeurs nutritionnelles
par portion (92 g)
🔥 340kcal
🥩 13Protéines
🥑 18Lipides
🍞 34Glucides
Fibres: 6 g Sucres: 3 g Graisses saturées: 2 g Sel: 0 g
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🛒 Ingrédients
- Pain de mie complet 60 g · 150 kcal
- Beurre d'amande 32 g · 190 kcal
👨🍳 Préparation
- Déposez deux tranches de pain de mie complet sur une surface propre ou une assiette.
- Étalez une quantité généreuse de beurre d'amande uniformément sur un côté de chaque tranche de pain.
- Placez une tranche de pain sur l'autre, les côtés beurrés d'amande se faisant face.
- Servez immédiatement et savourez votre sandwich rapide et nutritif au beurre d'amande.
