Սաղմոնով և կրեմ-պանրով բեյգլ

🛒 Բաղադրիչներ

• Բեյգլ 100 գ · 270 կկալ
• Կրեմ-պանիր 60 գ · 210 կկալ
• Ապխտած սաղմոն 70 գ · 130 կկալ
• Կարմիր սոխ 10 գ · 4 կկալ
• Կապարսներ 5 գ · 1 կկալ
• Թարմ սամիթ 1 գ · 0 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Բեյգլը կիսեք հորիզոնական և թեթևակի տապակեք մինչև ոսկեգույն շագանակագույն դառնալը։
2. Թավայի երկու կեսի վրա առատ քանակությամբ կրեմ-պանիր քսեք։
3. Կրեմ-պանրի վրա դրեք ապխտած սաղմոնի շերտերը։
4. Վրան դրեք կարմիր սոխի բարակ շերտեր և կապարսներ, ապա ցանեք թարմ սամիթ։
5. Հավաքեք բեյգլը՝ վերին կեսը դնելով բաղադրիչների վրա, և մատուցեք անմիջապես։