Uova alla Fiorentina
Valori nutrizionali
per porzione (399 g)
🔥 833kcal
🥩 24Proteine
🥑 69Grassi
🍞 32Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 38 g Sale: 2 g
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🛒 Ingredienti
- Muffin inglese 57 g · 120 kcal
- Uova grandi 100 g · 155 kcal
- Spinaci freschi 150 g · 35 kcal
- Burro non salato (per gli spinaci) 5 g · 36 kcal
- Tuorlo d'uovo (per la salsa olandese) 17 g · 55 kcal
- Burro non salato (per la salsa olandese) 60 g · 430 kcal
- Succo di limone fresco 5 g · 1 kcal
- Aceto bianco 5 g · 1 kcal
👨🍳 Preparazione
- Per preparare la salsa olandese, sbattete i tuorli d'uovo con succo di limone e un pizzico di sale in una ciotola resistente al calore posta sopra una pentola d'acqua bollente (a bagnomaria) finché non diventano densi e chiari.
- Incorporare gradualmente il burro non salato fuso nel composto di uova, mescolando continuamente finché la salsa non si emulsiona e si addensa fino a una consistenza cremosa, quindi togliere dal fuoco e tenere in caldo.
- Saltate gli spinaci freschi in una piccola quantità di burro finché non appassiscono, quindi condite con sale e pepe e scolate il liquido in eccesso.
- Portate a sobbollire delicatamente una casseruola d'acqua con un pizzico di aceto bianco. Rompete delicatamente ogni uovo in una piccola ciotola o ramequin separato.
- Fate scivolare delicatamente le uova nell'acqua sobbollente e cuocete per 3-4 minuti finché gli albumi non saranno sodi e i tuorli ancora liquidi. Rimuovete con una schiumarola e scolate l'acqua in eccesso.
- Tostate i muffin inglesi finché non diventano dorati. Disponete le metà di muffin tostati sui piatti da portata.
- Guarnite ogni metà di muffin con una generosa porzione di spinaci saltati, seguita da un uovo in camicia fresco.
- Versate generosamente la salsa olandese calda su ogni uovo e servite immediatamente per la migliore esperienza.