Remojón

Remojón
⏱ 20 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Insalate 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (555 g)
🔥 557kcal
🥩 34Proteine
🥑 30Grassi
🍞 44Carboidrati
Fibre: 10 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 5 g Sale: 1 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Arance 300 g · 141 kcal
  • Filetto di baccalà dissalato 100 g · 105 kcal
  • Olive nere, denocciolate 30 g · 35 kcal
  • Cipolla rossa 50 g · 20 kcal
  • Uovo sodo 50 g · 78 kcal
  • Olio extra vergine d'oliva 20 g · 177 kcal
  • Aceto di vino rosso 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Sbucciare le arance e tagliarle a spicchi o fette spesse, assicurandosi di rimuovere la parte bianca. Disporle su un piatto da portata.
  2. Sfilacciare il baccalà dissalato in pezzi e spargerlo sulle arance. Affettare sottilmente la cipolla rossa e distribuirla uniformemente.
  3. Dimezzare o quartare l'uovo sodo e disporre i pezzi tra gli altri ingredienti. Spargere le olive nere denocciolate sull'insalata.
  4. Condire generosamente con olio extra vergine d'oliva e un goccio di aceto di vino rosso su tutta l'insalata. Servire immediatamente o raffreddare brevemente.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche