アップルチェダーターキーラップ
🛒 材料
- 全粒粉トルティーヤ 60 g · 180 kcal
- スモークターキーブレストスライス 80 g · 80 kcal
- シャープチェダーチーズ、スライス 30 g · 120 kcal
- 青リンゴ、薄切り 50 g · 25 kcal
- グリーンリーフレタス 20 g · 3 kcal
- マヨネーズ 15 g · 100 kcal
- ディジョンマスタード 5 g · 12 kcal
👨🍳 作り方
- 全粒粉トルティーヤの片面にマヨネーズとディジョンマスタードを均等に塗ります。
- スモークターキーブレストスライス、シャープチェダーチーズ、青リンゴスライス、レタスをソースの上に重ねます。
- トルティーヤの側面を内側に折り込み、端からしっかりと巻いてラップにします。
- すぐに提供するか、提供前に斜めに半分に切ります。
