鶏肉 — レシピ

チキンヌードルスープ

🔥 357 kcal · たんぱく質 32 · 脂質 11 · 炭水化物 38

⏱ 50 分 · 簡単

ターキーブレストサンドイッチ

🔥 406 kcal · たんぱく質 30 · 脂質 16 · 炭水化物 32

⏱ 5 分 · 簡単

チキンシャワルマ

🔥 592 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 35 · 炭水化物 46

⏱ 40 分 · 普通

鶏肉チャーハン

🔥 706 kcal · たんぱく質 45 · 脂質 25 · 炭水化物 71

⏱ 35 分 · 簡単

ローストターキー

🔥 607 kcal · たんぱく質 76 · 脂質 30 · 炭水化物 3

⏱ 185 分 · 普通

チキンティッカマサラ

🔥 449 kcal · たんぱく質 39 · 脂質 24 · 炭水化物 20

⏱ 75 分 · 普通

チキンタコス

🔥 551 kcal · たんぱく質 52 · 脂質 19 · 炭水化物 43

⏱ 35 分 · 簡単

チキン照り焼き

🔥 577 kcal · たんぱく質 66 · 脂質 12 · 炭水化物 39

⏱ 35 分 · 簡単

チキンシーザーサラダ

🔥 848 kcal · たんぱく質 65 · 脂質 53 · 炭水化物 25

⏱ 35 分 · 普通

グリルチキンブレスト

🔥 293 kcal · たんぱく質 42 · 脂質 10 · 炭水化物 5

⏱ 22 分 · 簡単

チキンシャワルマ

🔥 756 kcal · たんぱく質 49 · 脂質 38 · 炭水化物 47

⏱ 55 分 · 普通

宮保鶏丁 (クンパオチーティン)

🔥 432 kcal · たんぱく質 36 · 脂質 23 · 炭水化物 18

⏱ 30 分 · 普通

チキンパッタイ

🔥 774 kcal · たんぱく質 49 · 脂質 26 · 炭水化物 90

⏱ 35 分 · 普通

チキンシーザーラップ

🔥 654 kcal · たんぱく質 50 · 脂質 30 · 炭水化物 48

⏱ 25 分 · 簡単

バターチキン

🔥 642 kcal · たんぱく質 59 · 脂質 38 · 炭水化物 16

⏱ 75 分 · 普通

チキンブリトー

🔥 686 kcal · たんぱく質 44 · 脂質 26 · 炭水化物 71

⏱ 55 分 · 普通

チキンシャワルマラップ

🔥 705 kcal · たんぱく質 49 · 脂質 36 · 炭水化物 48

⏱ 50 分 · 普通

タイグリーンチキンカレー

🔥 680 kcal · たんぱく質 48 · 脂質 44 · 炭水化物 21

⏱ 40 分 · 普通

ジャークチキン

🔥 884 kcal · たんぱく質 77 · 脂質 60 · 炭水化物 16

⏱ 75 分 · 普通

グリルチキンサンドイッチ

🔥 629 kcal · たんぱく質 54 · 脂質 24 · 炭水化物 44

⏱ 22 分 · 簡単

チキンファヒータ

🔥 700 kcal · たんぱく質 56 · 脂質 23 · 炭水化物 61

⏱ 45 分 · 簡単

チキンチャオメン

🔥 620 kcal · たんぱく質 43 · 脂質 17 · 炭水化物 67

⏱ 35 分 · 普通

チキンベーコンランチラップ

🔥 712 kcal · たんぱく質 52 · 脂質 40 · 炭水化物 32

⏱ 30 分 · 簡単

チキンサテ

🔥 635 kcal · たんぱく質 43 · 脂質 37 · 炭水化物 35

⏱ 45 分 · 普通