ベイクドチキンタキートス
🛒 材料
- 調理済みの細切り鶏胸肉 75 g · 124 kcal
- コーントルティーヤ 75 g · 210 kcal
- シュレッドモントレージャックチーズ 30 g · 111 kcal
- サルサ 30 g · 10 kcal
- クミンパウダー 1 g · 0 kcal
- チリパウダー 1 g · 0 kcal
- ガーリックパウダー 1 g · 0 kcal
- オニオンパウダー 1 g · 0 kcal
- 黒胡椒 1 g · 0 kcal
👨🍳 作り方
- オーブンを200°C (400°F)に予熱します。ベーキングシートに軽く油を塗るか、クッキングシートを敷きます。
- 中くらいのボウルに、細切りにした鶏肉、モントレージャックチーズ、サルサ、クミンパウダー、チリパウダー、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、黒胡椒を入れます。よく混ぜて、すべての材料が均等に混ざるようにします。
- コーントルティーヤを電子レンジで10〜15秒ずつ、または乾いたフライパンで軽く温め、柔軟にします。これにより、巻くときにひび割れるのを防ぎます。
- 各トルティーヤの中央にチキンミックスを約大さじ2杯分を線状に置きます。各トルティーヤを端から端までしっかりと巻き、巻き終わりを下にして準備したベーキングシートに並べます。
- タキートスにオリーブオイルまたはクッキングスプレーを軽くスプレーします。15〜20分間、またはきつね色でカリカリになるまで焼きます。
- オーブンから取り出し、提供する前に少し冷まします。サワークリーム、ワカモレ、または追加のサルサなど、お好みのトッピングを添えてお召し上がりください。
