バッファローチキンサラダ

🛒 材料

• 調理済み鶏むね肉、細かく裂いたもの 150 g · 250 kcal
• バッファローホットソース 30 g · 5 kcal
• ランチドレッシング 60 g · 240 kcal
• ロメインレタス、みじん切り 100 g · 17 kcal
• にんじん、千切り 50 g · 20 kcal
• セロリ、さいの目切り 50 g · 8 kcal
• ブルーチーズの崩したもの 30 g · 105 kcal

👨‍🍳 作り方

1. 鶏肉がまだ調理されていない場合は、鶏むね肉を調理して細かく裂くか、さいの目に切ります。少し冷ましてください。
2. 中くらいのボウルで、細かく裂いた鶏肉をバッファローホットソースと混ぜ、全体に均一に絡めます。
3. 大きな皿またはサラダボウルに、刻んだロメインレタスを敷きます。
4. 刻んだにんじんとさいの目切りのセロリをレタスの上に均一に散らします。
5. 野菜の上にバッファローソースを絡めた鶏肉をのせ、ブルーチーズの崩したものを散らします。
6. 提供する直前にランチドレッシングをたっぷりとかけます。すぐに提供してください。