魚のセビーチェ
🛒 材料
- 白身魚の切り身(タラ、フエダイなど) 150 g · 129 kcal
- 絞りたてのライムジュース 60 g · 16 kcal
- 赤玉ねぎ、薄切り 38 g · 15 kcal
- 新鮮なパクチー、刻んだもの 7 g · 2 kcal
- アヒ・リモー(ペルーの唐辛子)、みじん切り(またはハラペーニョ/ハバネロ) 3 g · 1 kcal
👨🍳 作り方
- 白身魚の切り身を一口大(約1.5-2cm)に切ります。魚の切り身を非反応性のボウルに入れます。
- 魚に絞りたてのライムジュース、薄切りにした赤玉ねぎ、みじん切りにしたアヒ・リモー(または他の唐辛子)、刻んだパクチーを加えます。塩をたっぷり振ります。
- すべての材料を優しく混ぜ、魚がライムジュースに完全に浸かっていることを確認します。冷蔵庫で15〜20分間、または魚が不透明になるまで冷やします。
- 魚のセビーチェは前菜または軽いメインコースとしてすぐに提供し、お好みで追加のパクチーを添えます。伝統的にはサツマイモとトウモロコシを添えて提供されます。