ツナサラダサンドイッチ
🛒 材料
- 水煮ツナ缶、水気を切ったもの 85 g · 90 kcal
- マヨネーズ 30 g · 205 kcal
- セロリの茎、細かく刻んだもの 20 g · 3 kcal
- 赤玉ねぎ、細かく刻んだもの 15 g · 6 kcal
- 食パンのスライス 60 g · 160 kcal
👨🍳 作り方
- 中くらいのボウルに、水気を切ったツナ缶をフォークでほぐします。
- ツナにマヨネーズ、細かく刻んだセロリ、細かく刻んだ赤玉ねぎ、塩、黒胡椒を加えます。
- 全ての材料がよく混ざり、クリーミーになるまで thoroughly 混ぜます。
- ツナサラダを白いパンの片面にたっぷりと塗ります。
- もう一枚のパンで挟んでサンドイッチを完成させます。お好みで、提供する前に斜めに半分に切ってください。
