ペストパスタサラダ

ペストパスタサラダ
⏱ 25 分 難易度: 簡単 昼食 夕食 サラダ 🥦 ベジタリアン

栄養成分

1人分(280 g)あたり
🔥 591kcal
🥩 18たんぱく質
🥑 39脂質
🍞 41炭水化物
食物繊維: 5 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 9 g 塩分: 1 g

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🛒 材料

  • 茹でたパスタ(フジッリまたはロティーニ) 120 g · 180 kcal
  • クラシックバジルペスト 40 g · 180 kcal
  • ミニトマト、半分にカット 60 g · 11 kcal
  • フレッシュモッツァレラ(ボッコンチーニ)、水切り済み 50 g · 130 kcal
  • エキストラバージンオリーブオイル 10 g · 90 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. パスタを袋の表示通りにアルデンテに茹で、湯を切って冷水で洗い、加熱を止めて冷ます。脇に置いておく。
  2. 大きなボウルに冷ましたパスタ、クラシックバジルペスト、半分に切ったミニトマト、水切りしたフレッシュモッツァレラチーズを入れ、全体に均一に絡むように優しく混ぜ合わせる。
  3. エキストラバージンオリーブオイルを回しかけ、塩と挽きたての黒胡椒で味を調える。すぐに提供するか、最高の風味のために少なくとも30分冷やしおく。

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