ターキーベーコン
🛒 材料
- ターキーベーコンのスライス 30 g · 50 kcal
👨🍳 作り方
- 大きめの焦げ付かないフライパンを中火で熱します。
- ターキーベーコンのスライスを重ならないように熱いフライパンに並べます。
- 片面3〜5分、またはカリカリになるまで、一度ひっくり返して焼きます。
- フライパンから取り出し、余分な油を吸い取るためにペーパータオルを敷いた皿に置きます。
- 付け合わせとして、またはサンドイッチや朝食プレートの一部としてすぐに提供します。
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