ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)

ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)
⏱ 15 წთ სირთულე: მარტივი სალათები სადილი ვახშამი 🌱 ვეგანური 🌾 უგლუტენო

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაზე (120 გ)
117 კკალ🔥 კალორიები
1 გ🥩 ცილა
10 გ🥑 ცხიმი
7 გ🍞 ნახშირწყლები
ბოჭკო: 2 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 1 გ მარილი: 1 გ

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

🛒 ინგრედიენტები

  • პომიდორი 50 გ · 9 კკალ
  • ხახვი 25 გ · 10 კკალ
  • მწვანე ბულგარული წიწაკა 25 გ · 5 კკალ
  • ზეითუნის ზეთი 10 გ · 90 კკალ
  • თეთრი ძმარი 8 გ · 2 კკალ
  • ახალი ოხრახუში 2 გ · 1 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

  1. წვრილად დაჭერით პომიდორი, ხახვი და მწვანე ბულგარული წიწაკა. დაჭერით ახალი ოხრახუში.
  2. თასში აურიეთ ყველა დაჭრილი ბოსტნეული და დაჭრილი ოხრახუში. დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და თეთრი ძმარი.
  3. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით. კარგად აურიეთ და მიტანამდე მინიმუმ 15 წუთით დატოვეთ, რათა არომატები შეერწყას ერთმანეთს.

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

მსგავსი რეცეპტები