კვერცხი ფლორენტინი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (399 გ)
🔥 833კკალ
🥩 24ცილა
🥑 69ცხიმი
🍞 32ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 38 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ინგლისური მაფინი 57 გ · 120 კკალ
- დიდი კვერცხი 100 გ · 155 კკალ
- ახალი ისპანახი 150 გ · 35 კკალ
- უსუსურის კარაქი (ისპანახისთვის) 5 გ · 36 კკალ
- კვერცხის გული (ჰოლანდიური სოუსისთვის) 17 გ · 55 კკალ
- უსუსურის კარაქი (ჰოლანდიური სოუსისთვის) 60 გ · 430 კკალ
- ახალი ლიმონის წვენი 5 გ · 1 კკალ
- თეთრი ძმარი 5 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ჰოლანდიური სოუსის მოსამზადებლად, კვერცხის გულები ლიმონის წვენთან და მწიკვ მარილთან ერთად ათქვიფეთ ცეცხლგამძლე თასში, რომელიც მოთავსებულია ადუღებულ წყლიან ქვაბზე (წყლის აბაზანაში), სანამ არ გასქელდება და გაფერმკრთალდება.
- თანდათანობით შეურიეთ გამდნარი უმარილო კარაქი კვერცხის ნარევს, განუწყვეტლივ თქვიფეთ, სანამ სოუსი არ ემულგირდება და არ გასქელდება კრემისებურ კონსისტენციამდე, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და შეინახეთ თბილად.
- ახალი ისპანახი მოშუშეთ მცირე რაოდენობით კარაქში, სანამ არ ჩაიშლება, შემდეგ მოაყარეთ მარილი და პილპილი და გადაწურეთ ზედმეტი სითხე.
- ქვაბში წყალი თეთრი ძმრით ნელ ადუღებამდე მიიყვანეთ. ფრთხილად გატეხეთ თითოეული კვერცხი ცალკე პატარა ჯამში ან რამეკინში.
- ფრთხილად ჩაასრიალეთ კვერცხები ადუღებულ წყალში და მოხარშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ ცილა არ გამაგრდება, ხოლო გული დარჩება თხევადი. ამოიღეთ ჩაჭრილი კოვზით და გადაწურეთ ზედმეტი წყალი.
- შეწვით ინგლისური მაფინები ოქროსფერ-ყავისფერ შეფერილობამდე. მოათავსეთ შემწვარი მაფინის ნახევრები სერვირების თეფშებზე.
- თითოეულ მაფინის ნახევარზე მოათავსეთ მოშუშული ისპანახის გულუხვი ულუფა, რასაც მოჰყვება ახლად მოხარშული კვერცხი.
- თითოეულ კვერცხს გულუხვად მოასხით თბილი ჰოლანდიური სოუსი და მიირთვით დაუყოვნებლივ საუკეთესო გამოცდილებისთვის.