ლორის სალათი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (172 გ)
🔥 393კკალ
🥩 22ცილა
🥑 33ცხიმი
🍞 4ნახშირწყლები
ბოჭკო: 0 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 7 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მოხარშული ლორი, წვრილად დაჭრილი 300 გ · 540 კკალ
- მაიონეზი 120 გ · 816 კკალ
- ნიახური, წვრილად დაჭრილი 100 გ · 16 კკალ
- წითელი ხახვი, წვრილად დაჭრილი 50 გ · 20 კკალ
- მაგრად მოხარშული კვერცხი, დაჭრილი 100 გ · 156 კკალ
- დიჟონის მდოგვი 15 გ · 22 კკალ
- შავი პილპილი 1 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- წვრილად დაჭერით მოხარშული ლორი, ნიახური და წითელი ხახვი. დაჭერით მაგრად მოხარშული კვერცხი პატარა ნაჭრებად.
- დიდ თასში შეურიეთ დაჭრილი ლორი, ნიახური, წითელი ხახვი და დაჭრილი მაგრად მოხარშული კვერცხი.
- დაამატეთ მაიონეზი, დიჟონის მდოგვი, მარილი და შავი პილპილი თასში. კარგად აურიეთ ყველაფერი, სანამ ერთგვაროვანი და კრემისებრი მასა არ მიიღება.
- დააფარეთ თასს და გააციეთ ლორის სალათი მაცივარში სულ მცირე 30 წუთით, სანამ მიირთმევთ, რათა არომატები გაერთიანდეს.