პაპაია ლაიმით
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (165 გ)
🔥 69კკალ
🥩 1ცილა
🥑 0ცხიმი
🍞 17ნახშირწყლები
ბოჭკო: 3 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 0 გ მარილი: 0 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- პაპაია 150 გ · 65 კკალ
- ლაიმის წვენი 15 გ · 4 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცალეთ პაპაია, გაჭერით სიგრძეზე შუაზე და კოვზით ამოიღეთ ყველა შავი თესლი.
- დაჭერით პაპაიას რბილობი ლუკმის ზომის კუბებად ან ნაჭრებად და მოათავსეთ სერვირების თასში.
- სუფრაზე მიტანამდე უხვად მოასხით პაპაიას ახალი ლაიმის წვენი.
