შემწვარი ქათმის და პესტოს სენდვიჩი

🛒 ინგრედიენტები

• ჩიაბატა 100 გ · 260 კკალ
• შემწვარი ქათმის მკერდი, დაჭრილი 100 გ · 165 კკალ
• ბაზილიკის პესტო 30 გ · 140 კკალ
• პროვოლონე ყველი, დაჭრილი 28 გ · 100 კკალ
• პომიდორი, დაჭრილი 60 გ · 11 კკალ
• ახალი ისპანახის ფოთლები 30 გ · 7 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

1. ჩიაბატა გაჭერით ჰორიზონტალურად და ოდნავ მოხალეთ, თუ გსურთ თბილი, ხრაშუნა ტექსტურისთვის.
2. ჩიაბატას ორივე ნახევრის შიდა მხარეს წაუსვით ბაზილიკის პესტოს გულუხვი ფენა.
3. დაჭრილი შემწვარი ქათამი თანაბრად დაალაგეთ ჩიაბატას ერთ ნახევარზე.
4. მოათავსეთ პროვოლონე ყველის ნაჭრები ქათამზე, შემდეგ დაამატეთ პომიდვრის ნაჭრები და ახალი ისპანახის ფოთლები.
5. ფრთხილად დახურეთ სენდვიჩი ჩიაბატას მეორე ნახევრით და ნაზად დააჭირეთ.
6. მიირთვით დაუყოვნებლივ ან შეინახეთ მოგვიანებით სარგებლობისთვის.