შუბა
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (265 გ)
🔥 488კკალ
🥩 15ცილა
🥑 40ცხიმი
🍞 19ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 2 გ ნაჯერი ცხიმები: 8 გ მარილი: 5 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- დამარილებული ქაშაყის ფილე 200 გ · 400 კკალ
- მოხარშული კარტოფილი 300 გ · 231 კკალ
- მოხარშული სტაფილო 200 გ · 54 კკალ
- მოხარშული ჭარხალი 300 გ · 129 კკალ
- მოხარშული კვერცხი 240 გ · 374 კკალ
- ხახვი 100 გ · 40 კკალ
- მაიონეზი 250 გ · 1700 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოხარშეთ კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი და კვერცხი დარბილებამდე; გააცივეთ სრულად, შემდეგ გაფცქვენით ყველა ინგრედიენტი.
- წვრილად დაჭერით ქაშაყის ფილე და ხახვი. ცალკე გახეხეთ კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი და კვერცხი.
- სერვირების ჭურჭელში მოათავსეთ დაჭრილი ქაშაყის პირველი ფენა, შემდეგ დაჭრილი ხახვი, შემდეგ კი მაიონეზის თხელი ფენა.
- დაამატეთ გახეხილი კარტოფილის ფენა, თანაბრად გაანაწილეთ და დაფარეთ მეტი მაიონეზით.
- შემდეგ დაადეთ გახეხილი სტაფილოს ფენა, კიდევ ერთი მაიონეზის ფენა, შემდეგ გახეხილი კვერცხი და მაიონეზის კიდევ ერთი თხელი ფენა.
- დაასრულეთ გახეხილი ჭარხლით, როგორც ზედა ფენით, თანაბრად გაანაწილეთ. ნაზად დაფარეთ ჭარხლის ფენა მაიონეზის ბოლო გულუხვი ფენით.
- გააცივეთ შუბა მაცივარში მინიმუმ 2-3 საათის განმავლობაში, ან სასურველია მთელი ღამით, რათა არომატები ერთმანეთში გაჯდეს.
- სუფრაზე მიტანამდე მორთეთ ახალი კამა ან ოხრახუშით.