შებოლილი ინდაურის ფეხი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ინდაურის ფეხი (ძვლით, კანით) 400 გ · 840 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოამზადეთ მარინადი მარილისა და, სურვილის შემთხვევაში, მცირე რაოდენობით ყავისფერი შაქრის თბილ წყალში გახსნით; გააცივეთ სრულად.
- ინდაურის ფეხი ჩაუშვით გაცივებულ მარინადში, დარწმუნდით, რომ ის სრულად არის დაფარული; გააცივეთ მაცივარში 12-24 საათის განმავლობაში.
- ინდაურის ფეხი გამოიღეთ მარინადიდან, კარგად გარეცხეთ ცივი წყლის ქვეშ და მთლიანად გაამშრალეთ ქაღალდის პირსახოცებით.
- წინასწარ გააცხელეთ თქვენი მწეველი 225-250°F (107-121°C) მუდმივ ტემპერატურაზე; გამოიყენეთ თქვენთვის სასურველი ხის ნაფოტები ან ნაჭრები არომატისთვის.
- ინდაურის ფეხი პირდაპირ მწეველის გრილზე მოათავსეთ; მოწიეთ 4-6 საათის განმავლობაში, ან სანამ შიდა ტემპერატურა არ მიაღწევს 165°F (74°C) ყველაზე სქელ ნაწილში.
- მოხარშვის შემდეგ, შებოლილი ინდაურის ფეხი გამოიღეთ მწეველიდან და მიტანამდე 10-15 წუთით გააჩერეთ.