이나리 스시

이나리 스시
⏱ 45 분 난이도: 쉬움 점심 저녁 간식 🌱 비건

영양 정보

1인분(226 g) 기준
🔥 330kcal
🥩 11단백질
🥑 9지방
🍞 52탄수화물
식이섬유: 2 g 당류: 10 g 포화지방: 1 g 나트륨: 3 g

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🛒 재료

  • 초밥 밥 (조리된) 150 g · 210 kcal
  • 맛있는 유부 주머니 60 g · 114 kcal
  • 쌀 식초 15 g · 0 kcal
  • 볶은 흰 참깨 1 g · 6 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 초밥용 쌀을 물이 맑아질 때까지 깨끗이 씻은 후, 포장 지침에 따라 또는 밥솥에서 밥을 지으세요.
  2. 밥이 뜨거울 때 큰 볼에 옮겨 담고 쌀 식초, 설탕, 소금을 부드럽게 섞은 후, 부채질하여 빠르게 식히세요.
  3. 각 유부 주머니를 조심스럽게 찢어지지 않도록 열고, 여분의 액체를 짜내세요.
  4. 양념한 초밥용 밥을 소량 취해 타원형으로 만든 다음, 유부 주머니 안에 부드럽게 채워 넣으세요.
  5. 남은 밥과 유부 주머니로 반복하세요; 서빙 접시에 배열하고 기호에 따라 볶은 참깨를 뿌려 장식하세요.

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