연어 크림치즈 베이글

연어 크림치즈 베이글
⏱ 7 분 난이도: 쉬움 아침 점심 간식

영양 정보

1인분(246 g) 기준
🔥 615kcal
🥩 29단백질
🥑 30지방
🍞 61탄수화물
식이섬유: 3 g 당류: 0 g 포화지방: 11 g 나트륨: 2 g

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🛒 재료

  • 베이글 100 g · 270 kcal
  • 크림치즈 60 g · 210 kcal
  • 훈제 연어 70 g · 130 kcal
  • 적양파 10 g · 4 kcal
  • 케이퍼 5 g · 1 kcal
  • 신선한 딜 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 베이글을 수평으로 반으로 자르고 노릇하게 구워 따뜻하게 만드세요.
  2. 구운 베이글 양쪽에 크림치즈를 넉넉하게 바르세요.
  3. 크림치즈 위에 훈제 연어 슬라이스를 올리세요.
  4. 얇게 썬 적양파와 케이퍼를 올리고, 신선한 딜을 뿌립니다.
  5. 베이글의 윗부분을 재료 위에 올리고 즉시 서빙하세요.

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