매운 참치 랩
🛒 재료
- 통조림 참치 (물기 제거) 85 g · 90 kcal
- 라이트 마요네즈 15 g · 50 kcal
- 스리라차 소스 5 g · 5 kcal
- 라임 즙 5 g · 1 kcal
- 깍둑썰기 한 셀러리 20 g · 3 kcal
- 썬 쪽파 10 g · 3 kcal
- 큰 밀가루 토르티야 40 g · 120 kcal
- 로메인 상추 잎 20 g · 3 kcal
👨🍳 조리법
- 중간 크기의 볼에 물기를 뺀 참치, 라이트 마요네즈, 스리라차 소스, 라임 즙을 넣고 잘 섞어주세요.
- 깍둑썰기 한 셀러리와 썬 쪽파를 넣고 모든 재료가 고루 섞이도록 저어주세요.
- 큰 밀가루 토르티야를 펼쳐 놓고, 가장자리에 공간을 남기며 로메인 상추 잎을 몇 장 올려주세요.
- 매운 참치 혼합물을 상추 위에 숟가락으로 떠 놓습니다. 토르티야의 양 옆을 접은 다음, 아래에서 위로 단단히 말아 랩을 만듭니다.
- 서빙하기 전에 랩을 대각선으로 반으로 잘라주세요. 빠르고 맛있는 매운 참치 랩을 즐기세요!
