Bajgiel z łososiem
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Klasyczny bajgiel 120 g · 320 kcal
- Łosoś wędzony (lox) 85 g · 120 kcal
- Serek śmietankowy 40 g · 130 kcal
- Czerwona cebula 20 g · 8 kcal
- Kapary 10 g · 3 kcal
- Świeży koperek 2 g · 1 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Przekrój bajgiel na pół w poprzek i lekko opiecz według uznania.
- Gdy bajgiel jest jeszcze ciepły, rozsmaruj obficie serek śmietankowy równomiernie na obu przekrojonych stronach.
- Ułóż artystycznie plasterki wędzonego łososia na serku śmietankowym, na jednej lub obu połówkach.
- Ułóż na łososiu cienko pokrojoną czerwoną cebulę, rozrzuć kapary i kilka gałązek świeżego koperku.
- Opcjonalnie połącz dwie połówki lub podawaj otwarte, a następnie od razu ciesz się smakiem.