Snacks — Receitas

Tomates Secos

🔥 72 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 1 · Carboidratos 16

⏱ 20 min · Fácil

Espetinhos de frutas

🔥 102 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 0 · Carboidratos 25

⏱ 10 min · Fácil

Compota de Frutas

🔥 187 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Carboidratos 49

⏱ 30 min · Fácil

Vitamina de Pasta de Amendoim e Banana

🔥 330 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 19 · Carboidratos 34

⏱ 3 min · Fácil

Ovos Endiabrados

🔥 258 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 24 · Carboidratos 2

⏱ 27 min · Fácil

Muffin inglês com geleia

🔥 220 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 2 · Carboidratos 48

⏱ 5 min · Fácil

Pão de abóbora

🔥 345 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 16 · Carboidratos 46

⏱ 75 min · Fácil

Arepa com Queijo

🔥 366 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 12 · Carboidratos 47

⏱ 25 min · Fácil

Amêndoas com chocolate amargo

🔥 280 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 23 · Carboidratos 15

⏱ 10 min · Fácil

Arroz doce de coco

🔥 513 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 24 · Carboidratos 71

⏱ 40 min · Fácil

Batata Doce Assada

🔥 216 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 5 · Carboidratos 40

⏱ 55 min · Fácil

Morangos com creme

🔥 273 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 21 · Carboidratos 24

⏱ 5 min · Fácil

Tigela de smoothie de morango

🔥 350 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 11 · Carboidratos 63

⏱ 7 min · Fácil

Picolés de Frutas

🔥 47 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 0 · Carboidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Smoothie de Proteína de Café

🔥 230 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 3 · Carboidratos 28

⏱ 5 min · Fácil

Shake de Proteína Vegano

🔥 347 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 12 · Carboidratos 34

⏱ 3 min · Fácil

Leite de caju

🔥 221 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 18 · Carboidratos 12

⏱ 5 min · Fácil

Batata Doce Frita

🔥 335 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 15 · Carboidratos 50

⏱ 35 min · Fácil

Parfait de Iogurte

🔥 350 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 9 · Carboidratos 45

⏱ 5 min · Fácil

Damascos secos

🔥 96 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Carboidratos 25

⏱ 1 min · Fácil

Prosciutto e Melão

🔥 186 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 9 · Carboidratos 12

⏱ 5 min · Fácil

Salsa Verde

🔥 54 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 3 · Carboidratos 7

⏱ 35 min · Fácil

Pita de Abacate e Tomate

🔥 341 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 17 · Carboidratos 43

⏱ 12 min · Fácil

Cogumelos recheados

🔥 227 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 11 · Carboidratos 22

⏱ 35 min · Fácil