Панини с бальзамическими грибами

Панини с бальзамическими грибами
⏱ 25 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Перекусы 🥦 Вегетарианское

Пищевая ценность

на порцию (400 г)
🔥 664ккал
🥩 29Белки
🥑 27Жиры
🍞 83Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 12 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Булочка чиабатта 120 г · 320 ккал
  • Грибы кремини 150 г · 38 ккал
  • Бальзамический уксус 30 г · 30 ккал
  • Оливковое масло 14 г · 120 ккал
  • Зубчик чеснока 6 г · 9 ккал
  • Свежий шпинат 30 г · 7 ккал
  • Сыр моцарелла обезжиренный 50 г · 140 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Тонко нарежьте грибы кремини и измельчите чеснок. Разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла на сковороде на среднем огне.
  2. Добавьте грибы и чеснок на сковороду, обжаривайте 5-7 минут до мягкости. Влейте бальзамический уксус и готовьте еще 2 минуты, пока он слегка не выпарится.
  3. Разрежьте булочку чиабатта горизонтально. Выложите на нижнюю половину половину сыра моцарелла, затем бальзамические грибы и свежий шпинат.
  4. Сверху выложите оставшийся сыр моцарелла и вторую половину булочки чиабатта. Слегка смажьте внешнюю сторону панини небольшим количеством оливкового масла.
  5. Жарьте панини в панини-прессе или на сковороде-гриль по 3-5 минут с каждой стороны, или пока он не станет золотисто-коричневым, а сыр не расплавится и не запузырится.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты