Салат с базиликом и моцареллой
Пищевая ценность
на порцию (300 г)
🔥 480ккал
🥩 23Белки
🥑 39Жиры
🍞 8Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 18 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Свежая моцарелла (Боккончини) 125 г · 320 ккал
- Помидоры черри 150 г · 27 ккал
- Свежие листья базилика 10 г · 3 ккал
- Оливковое масло первого холодного отжима 15 г · 130 ккал
👨🍳 Приготовление
- Нарежьте свежую моцареллу и помидоры черри кусочками размером с укус; если используете боккончини, просто разрежьте их пополам. Красиво выложите моцареллу, помидоры и свежие листья базилика на сервировочное блюдо.
- Щедро полейте оливковым маслом первого холодного отжима и приправьте щепоткой соли и свежемолотого черного перца по вкусу. Подавайте немедленно.
