Половинки грейпфрута
Пищевая ценность
на порцию (150 г)
🔥 63ккал
🥩 1Белки
🥑 0Жиры
🍞 16Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 0 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Грейпфрут 150 г · 63 ккал
👨🍳 Приготовление
- Тщательно вымойте грейпфрут под холодной проточной водой, чтобы удалить грязь или остатки.
- Осторожно разрежьте грейпфрут пополам поперек острым ножом.
- По желанию, используйте зубчатый нож для грейпфрута или небольшой овощной нож, чтобы отделить дольки от мембран и кожуры для более удобного употребления.
- Подавайте охлажденные половинки грейпфрута, сопровождая ложкой для извлечения вкусной мякоти.
