Грейпфрутовый сок
Пищевая ценность
на порцию (240 г)
🔥 101ккал
🥩 2Белки
🥑 0Жиры
🍞 26Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 0 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Грейпфрут 240 г · 101 ккал
👨🍳 Приготовление
- Тщательно вымойте грейпфрут под холодной проточной водой, чтобы удалить грязь или остатки.
- Разрежьте грейпфрут пополам поперек экватора; это облегчит отжимание сока.
- Используя соковыжималку для цитрусовых (ручную или электрическую), выжмите сок из обеих половинок грейпфрута в стакан.
- Подавайте немедленно, при желании процедив для удаления лишней мякоти.
