Репа на гриле
Пищевая ценность
на порцию (265 г)
🔥 205ккал
🥩 2Белки
🥑 15Жиры
🍞 16Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 2 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Репа 250 г · 70 ккал
- Оливковое масло 15 г · 135 ккал
👨🍳 Приготовление
- Вымойте и обрежьте репу, затем нарежьте ее кружками толщиной от 0,5 до 1 см.
- В миске смешайте нарезанную репу с оливковым маслом, солью и черным перцем, пока все не будет равномерно покрыто.
- Разогрейте гриль или сковороду-гриль до средне-высокой температуры.
- Выложите приправленные ломтики репы на горячий гриль.
- Жарьте по 4-7 минут с каждой стороны, или пока репа не станет мягкой и красиво подрумяненной с полосками от гриля.
- Подавайте немедленно в качестве восхитительного гарнира.
