Лапинг
Пищевая ценность
на порцию (451 г)
🔥 399ккал
🥩 2Белки
🥑 20Жиры
🍞 50Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 3 г Соль: 4 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Крахмал маша 50 г · 175 ккал
- Вода 300 г · 0 ккал
- Чеснок, измельченный 6 г · 9 ккал
- Имбирь, тертый 5 г · 4 ккал
- Зеленый лук, нарезанный 15 г · 5 ккал
- Кинза, нарезанная 10 г · 2 ккал
- Соевый соус 30 г · 20 ккал
- Черный уксус 15 г · 4 ккал
- Кунжутное масло 5 г · 45 ккал
- Острое масло 15 г · 135 ккал
👨🍳 Приготовление
- В сотейнике взбейте крахмал маша с 1,5 стаканами (300 мл) холодной воды до однородности. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет и не станет прозрачной, образуя густую пасту.
- Вылейте горячую пасту в неглубокую форму или тарелку и равномерно распределите. Дайте полностью остыть при комнатной температуре, затем поставьте в холодильник минимум на 1-2 часа до застывания и желеобразной консистенции.
- После застывания аккуратно извлеките желе из маша из формы на разделочную доску и нарежьте его тонкими полосками, похожими на лапшу, или небольшими кубиками.
- В отдельной миске смешайте измельченный чеснок, тертый имбирь, нарезанный зеленый лук, нарезанную кинзу, соевый соус, черный уксус, кунжутное масло и острое масло. Хорошо перемешайте, чтобы приготовить соус.
- Выложите лапшу/кубики Лапинга в сервировочную миску, затем щедро полейте их приготовленным острым соусом. Аккуратно перемешайте, чтобы равномерно покрыть всю лапшу.
- Подавайте Лапинг немедленно как освежающее и острое холодное блюдо. При желании украсьте дополнительной кинзой или зеленым луком.