Маринованная свекла
Пищевая ценность
на порцию (200 г)
🔥 128ккал
🥩 2Белки
🥑 0Жиры
🍞 30Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 16 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 5 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Свекла 150 г · 64 ккал
👨🍳 Приготовление
- Тщательно вымойте свеклу, обрежьте концы, но оставьте кожуру, чтобы предотвратить потерю цвета; отварите ее в подсоленной воде до мягкости, примерно 30-45 минут в зависимости от размера.
- Слейте воду с вареной свеклы, дайте ей немного остыть, затем очистите и нарежьте ее желаемыми формами (кружочками, кубиками или дольками).
- Приготовьте маринад, смешав воду, белый уксус, сахар и соль в кастрюле; добавьте целые гвоздики и лавровый лист. Доведите до кипения, помешивая, пока сахар и соль не растворятся, затем снимите с огня.
- Плотно уложите нарезанную свеклу в чистые, стерилизованные банки, оставляя около полудюйма свободного пространства до крышки.
- Залейте горячий маринад на свеклу, убедившись, что она полностью покрыта. Удалите все пузырьки воздуха, затем плотно закройте банки.
- Дайте банкам остыть до комнатной температуры, затем охладите их в холодильнике минимум на 24-48 часов перед подачей, чтобы ароматы смешались. Их можно хранить в холодильнике несколько недель.