Зёрна граната с йогуртом
Пищевая ценность
на порцию (200 г)
132 ккал🔥 Калории
16 г🥩 Белки
3 г🥑 Жиры
22 г🍞 Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 2 г Соль: 0 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Натуральный йогурт 150 г · 92 ккал
- Зёрна граната 50 г · 40 ккал
👨🍳 Приготовление
- Аккуратно извлеките зёрна из граната.
- Выложите натуральный йогурт в сервировочную миску.
- Щедро посыпьте йогурт свежими зёрнами граната и сразу подавайте.
