Севиче из креветок

Севиче из креветок
⏱ 50 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Перекусы Салаты 🌾 Без глютена 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (395 г)
🔥 261ккал
🥩 33Белки
🥑 9Жиры
🍞 18Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 1 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Креветки, очищенные и без вен 150 г · 130 ккал
  • Сок лайма 60 г · 17 ккал
  • Красный лук, мелко нарезанный 40 г · 16 ккал
  • Помидор, нарезанный кубиками 80 г · 14 ккал
  • Свежая кинза, нарезанная 10 г · 2 ккал
  • Перец халапеньо, мелко нарезанный 5 г · 2 ккал
  • Авокадо, нарезанное кубиками 50 г · 80 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Промойте очищенные креветки и удалите вены, затем нарежьте их на кусочки размером с укус. Поместите креветки в неметаллическую миску.
  2. Залейте креветки свежим соком лайма, чтобы они были полностью погружены. Добавьте соль по вкусу, аккуратно перемешайте и поставьте в холодильник на 30 минут - 1 час, или пока креветки не станут непрозрачными.
  3. Пока креветки маринуются, приготовьте овощи. В отдельной миске смешайте мелко нарезанный красный лук, нарезанный кубиками помидор, рубленую кинзу и измельченный халапеньо.
  4. Как только креветки станут непрозрачными, слейте большую часть сока лайма, оставив небольшое количество. Добавьте подготовленные овощи к креветкам и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
  5. Подавайте севиче немедленно в охлажденных мисках. Украсьте нарезанным авокадо и подавайте с тостадами или тортильяс, по желанию.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты