Вегетарианский клубный сэндвич

🛒 Ингредиенты

• Цельнозерновой хлеб 90 г · 240 ккал
• Майонез 30 г · 200 ккал
• Листья салата 20 г · 5 ккал
• Ломтики помидора 50 г · 10 ккал
• Ломтики огурца 40 г · 6 ккал
• Авокадо, нарезанное ломтиками 50 г · 80 ккал
• Ломтики швейцарского сыра 40 г · 140 ккал

👨‍🍳 Приготовление

1. Слегка поджарьте три ломтика цельнозернового хлеба до золотистого цвета и хрустящей корочки, затем намажьте тонкий слой майонеза на одну сторону каждого ломтика.
2. На первый ломтик хлеба выложите листья салата, ломтики помидора и швейцарский сыр. Сверху положите второй ломтик хлеба.
3. На второй ломтик хлеба добавьте ломтики огурца и ломтики авокадо. Завершите, накрыв третьим ломтиком хлеба.
4. Закрепите сэндвич зубочистками в каждом углу, затем аккуратно разрежьте по диагонали, чтобы получить четыре треугольника клубного сэндвича.