Російський салат
Харчова цінність
на порцію (200 г)
🔥 246ккал
🥩 10Білки
🥑 14Жири
🍞 23Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 0 г Насичені жири: 3 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Картопля 80 г · 70 ккал
- Морква 40 г · 14 ккал
- Зелений горошок 20 г · 16 ккал
- Яйця варені круто 50 г · 78 ккал
- Майонез 10 г · 68 ккал
👨🍳 Приготування
- Відваріть картоплю та моркву в підсоленій воді до готовності; остудіть, очистіть і наріжте дрібними кубиками.
- Відваріть яйця круто; остудіть їх під холодною водою, очистіть і наріжте дрібними кубиками.
- Злийте воду з консервованого зеленого горошку або, якщо використовуєте заморожений, короткочасно відваріть його і потім остудіть.
- У великій мисці змішайте нарізану кубиками картоплю, моркву, зелений горошок та яйця круто.
- Додайте майонез, сіль та чорний перець за смаком; акуратно перемішайте, доки всі інгредієнти не будуть добре поєднані та покриті.
- Охолодіть російський салат у холодильнику щонайменше 30 хвилин перед подачею, щоб смаки добре поєдналися.