Бейгл з лососем та вершковим сиром
Харчова цінність
на порцію (246 г)
615 ккал🔥 Калорії
29 г🥩 Білки
30 г🥑 Жири
61 г🍞 Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 0 г Насичені жири: 11 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Бейгл 100 г · 270 ккал
- Вершковий сир 60 г · 210 ккал
- Копчений лосось 70 г · 130 ккал
- Червона цибуля 10 г · 4 ккал
- Каперси 5 г · 1 ккал
- Свіжий кріп 1 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Розріжте бейгл навпіл горизонтально і злегка підсмажте до золотистої скоринки.
- Намажте щедрий шар вершкового сиру на обидві половинки підсмаженого бейгла.
- Розкладіть скибочки копченого лосося поверх вершкового сиру.
- Зверху викладіть тонкі скибочки червоної цибулі та каперси, потім посипте свіжим кропом.
- Зберіть бейгл, накривши інгредієнти верхньою половинкою, і подавайте негайно.
