Оселедець під шубою
Харчова цінність
на порцію (265 г)
🔥 488ккал
🥩 15Білки
🥑 40Жири
🍞 19Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 2 г Насичені жири: 8 г Сіль: 5 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Філе оселедця солоного 200 г · 400 ккал
- Картопля відварна 300 г · 231 ккал
- Морква відварна 200 г · 54 ккал
- Буряк відварний 300 г · 129 ккал
- Яйця відварні 240 г · 374 ккал
- Цибуля ріпчаста 100 г · 40 ккал
- Майонез 250 г · 1700 ккал
👨🍳 Приготування
- Відваріть картоплю, моркву, буряк та яйця до готовності; повністю остудіть їх, потім почистіть всі інгредієнти.
- Дрібно наріжте філе оселедця та цибулю. Окремо натріть картоплю, моркву, буряк та яйця.
- У сервірувальній тарілці викладіть перший шар з нарізаного оселедця, потім нарізану цибулю, потім тонкий шар майонезу.
- Викладіть шар натертої картоплі, рівномірно розподіліть і покрийте ще одним шаром майонезу.
- Потім викладіть шар натертої моркви, ще один шар майонезу, потім натерті яйця і ще один тонкий шар майонезу.
- Завершіть салат шаром натертого буряка, рівномірно розподіливши його. Акуратно покрийте шар буряка останнім щедрим шаром майонезу.
- Охолодіть Шубу в холодильнику щонайменше 2-3 години, або краще на ніч, щоб смаки поєдналися.
- Перед подачею прикрасьте свіжим кропом або петрушкою.