Бейгл з копченим лососем

Бейгл з копченим лососем
⏱ 5 хв Складність: Легко Сніданки Перекуси

Харчова цінність

на порцію (195 г)
🔥 435ккал
🥩 22Білки
🥑 14Жири
🍞 59Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 1 г Насичені жири: 7 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Простий бейгл 100 г · 270 ккал
  • Вершковий сир 30 г · 100 ккал
  • Копчений лосось 50 г · 60 ккал
  • Червона цибуля 10 г · 4 ккал
  • Каперси 5 г · 1 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Розріжте простий бейгл навпіл горизонтально, потім злегка підсмажте його на свій смак.
  2. Рясно намажте вершковий сир на обидві половини підсмаженого бейгла.
  3. Красиво розкладіть скибочки копченого лосося поверх вершкового сиру.
  4. Прикрасьте тонко нарізаною червоною цибулею та каперсами; за бажанням додайте свіжий кріп та трохи лимонного соку для додаткового смаку.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти