Сморреброд з копченим лососем
Харчова цінність
на порцію (160 г)
331 ккал🔥 Калорії
16 г🥩 Білки
17 г🥑 Жири
28 г🍞 Вуглеводи
Клітковина: 6 г Цукор: 0 г Насичені жири: 8 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Темний житній хліб 50 г · 120 ккал
- Вершковий сир 30 г · 102 ккал
- Копчений лосось 50 г · 100 ккал
- Свіжий кріп 5 г · 2 ккал
- Червона цибуля 10 г · 4 ккал
- Лимон 10 г · 2 ккал
- Каперси 5 г · 1 ккал
👨🍳 Приготування
- Рівномірно розподіліть щедрий шар вершкового сиру по одному скибочці темного житнього хліба.
- Обережно викладіть скибочки копченого лосося поверх вершкового сиру, трохи накладаючи їх одна на одну для привабливого вигляду.
- Прикрасьте свіжими гілочками кропу, тонкими кільцями червоної цибулі та посипте каперсами.
- Нарешті, вичавіть шматочок свіжого лимона зверху, щоб додати яскравого, пікантного завершення.
