Салат з помідорів з гранатом

🛒 Інгредієнти

• Помідори 200 г · 36 ккал
• Зерна граната 100 г · 83 ккал
• Червона цибуля 30 г · 12 ккал
• Свіжа петрушка 10 г · 4 ккал
• Свіжі листя м'яти 5 г · 2 ккал
• Оливкова олія першого віджиму 15 г · 120 ккал
• Лимонний сік 15 г · 3 ккал

👨‍🍳 Приготування

1. Помийте та наріжте помідори шматочками, потім тонко нашаткуйте червону цибулю.
2. Обережно вийміть зерна з граната; викиньте білу м'якоть.
3. Дрібно наріжте свіжу петрушку та листя м'яти.
4. У великій мисці з'єднайте нарізані помідори, зерна граната, нарізану червону цибулю, петрушку та м'яту.
5. Полийте оливковою олією першого віджиму та свіжим лимонним соком, потім приправте сіллю та перцем за смаком.
6. Акуратно перемішайте всі інгредієнти та подавайте негайно.