亚洲凉拌卷心菜沙拉
🛒 食材
- 大白菜 100 克 · 16 千卡
- 胡萝卜 50 克 · 21 千卡
- 红灯笼椒 38 克 · 12 千卡
- 去壳毛豆 38 克 · 46 千卡
- 葱 13 克 · 4 千卡
- 新鲜香菜 5 克 · 1 千卡
- 杏仁片 10 克 · 58 千卡
- 米醋 15 克 · 3 千卡
- 无麸质酱油 10 克 · 5 千卡
- 香油 5 克 · 44 千卡
- 枫糖浆 8 克 · 20 千卡
- 新鲜姜(磨碎) 3 克 · 2 千卡
- 大蒜(切碎) 3 克 · 4 千卡
- 青柠汁 4 克 · 1 千卡
👨🍳 做法
- 将大白菜和红灯笼椒切丝,然后将胡萝卜擦丝;将葱和香菜切碎。
- 在一个大碗中,将切好的白菜、胡萝卜、灯笼椒、毛豆、葱、香菜和杏仁片混合在一起。
- 制作沙拉酱,在一个单独的小碗中,将米醋、无麸质酱油、香油、枫糖浆、姜末、蒜末和青柠汁搅拌均匀。
- 将沙拉酱倒在蔬菜混合物上,轻轻搅拌,确保所有食材都均匀裹上沙拉酱。
- 立即食用,或冷藏至少15-20分钟,让味道充分融合后再食用。