牛油果沙拉
🛒 食材
- 牛油果 150 克 · 240 千卡
- 番茄 120 克 · 20 千卡
- 红洋葱 25 克 · 10 千卡
- 新鲜香菜 5 克 · 1 千卡
- 青柠汁 20 克 · 6 千卡
- 特级初榨橄榄油 14 克 · 120 千卡
👨🍳 做法
- 准备蔬菜:将牛油果和番茄切成块状。将红洋葱切成薄片,新鲜香菜切碎。
- 混合食材:在一个中等大小的碗中,轻轻混合切块的牛油果、番茄、红洋葱和切碎的香菜。
- 制作酱汁:在一个小的独立碗中,将新鲜青柠汁、特级初榨橄榄油、盐和黑胡椒搅拌均匀。
- 调味并上桌:将酱汁倒在沙拉上,轻轻搅拌以覆盖所有食材。立即上桌。