烤梨

烤梨
⏱ 35 分钟 难度: 简单 甜点 零食 🥦 素食 🌾 无麸质

营养成分

每份(216克)
🔥 184千卡
🥩 1蛋白质
🥑 4脂肪
🍞 39碳水化合物
膳食纤维: 6 克 糖: 8 克 饱和脂肪: 3 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 200 克 · 116 千卡
  • 无盐黄油 5 克 · 36 千卡
  • 蜂蜜 10 克 · 30 千卡
  • 肉桂粉 1 克 · 2 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将烤箱预热至190°C (375°F)。彻底清洗梨,然后纵向切半,用勺子或挖球器小心地挖出果核。
  2. 将梨半片切面朝上放入一个小的烘焙盘中。在每个梨半片上放一小块无盐黄油,然后淋上蜂蜜并撒上肉桂粉。
  3. 烘烤20-25分钟,或直到梨用叉子刺穿时变软,边缘略微焦糖化。趁热享用。

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